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Un nuevo comienzo….

9 octubre 2017

A fines del 2016, tomamos una gran decisión junto a mi esposo. Que era, regresar a vivir a Chile después de casi 9 años viviendo en Bélgica.

Como muchos deben imaginar, la decisión no fue muy fácil, pues ahora, tenemos una pequeña que pronto cumplirá 4 años y cambiar de país, significaría muchos cambios fuertes e importantes para ella. Sin embargo, estamos convencidos de que esta nueva etapa y este nuevo comienzo viene cargado de grandes momentos y de muchas cosas lindas y entretenidas! 🙂

En Bélgica viví años maravillosos y también participamos en proyectos maravillosos!. Uno de ellos es Aecraft, una marca de productos creados y diseñados 100% por mi esposo y yo. Marca que seguimos desarrollando aquí en Chile. En otro de mis post les contaré todos los detalles, pues ahora, trabajamos con un artesano porteño y además estamos diseñando otros productos, por lo que en la página no hay mucha información. A si que queden atentos que ya les anunciaremos las novedades.

Sin embargo, uno de nuestros nuevos proyectos es YogaKiddy!! Y que es eso? Para empezar, puedo decirles con mucho orgullo que es una creación también 100% familiar. Creada por mi cuñada y realizada por mi esposo.

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Quieres cambiar malos hábitos?

7 febrero 2017

Hoy quiero hablarles de HabitStrap. Que nombre tan raro, no? Pues puede sonar raro, pero es algo tan simple como una pulsera desechable para crear nuevos hábitos!.

Cómo? Muy simple. En esta pulsera encontrarás un espacio para escribir ese hábito que quieres cambiar, o tal vez ese que quieres implementar en tu vida. Además, 66 casilleros donde irás marcando cada día tu progreso. Así de fácil!

Por que 66 días? Según estudios científicos, se necesitan en promedio 66 días para cambiar un hábito. Nada fácil. La verdad puede ser bastante desmotivador cuando queremos hacer cambios en nuestra vida. Pero esta simple pulsera puede ser el complemento perfecto para acompañante en cada desafío. 😀

Esta pulsera te ayudará a mantener la motivación y la concentración durante 66 días. Una mirada es suficiente para ver tu progreso y seguir adelante para un desafío con éxito!

  

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“Inside Out” (Intensa-Mente en Hispanoamérica y Del Revés en España)”: una película que no te puedes perder!

23 agosto 2015

Cuando supe de esta película supe de inmediato que tenia que verla! Es que estaba segura que me llegaría al corazón. Y así fue!

Inside Out, es una película que puedes ver perfectamente en familia, o sola, como lo hice yo 🙂 La película habla de como nuestras emociones interfieren o influyen en nuestra manera de ser, pensar, actuar. Como los recuerdos atesorados en nuestra memoria, reviven para darlos felicidad o tal vez tristeza. Pero que independiente de la emoción que nos provoca, están ahí!

No vale la pena dar mas detalles, mejor es verla! Aquí les dejo el link con uno de los trailers:

Si quieres ver mas información sobre la película puedes ingresar al sitio de Disney: http://peliculas.disney.es/delreves

blog mama de Luz película del revés (inside out) blog mama de Luz película del revés (inside out) blog mama de Luz película del revés (inside out)

 

Y tu la has visto? Que te pareció? Te gusto? Porqué? Gracias por compartir tu opinión! Un abrazo cariñoso 🙂

Crianza Educación Padres

RIE: el método de crianza de moda entre los famosos

31 julio 2015

Como todos sabemos, existen muchos métodos de crianza, sin embargo, hay uno que me ha llamado la atención. Es un método del que supe hace muy poco, pero que existe hace varios años.

Este método se llama RIE (Resources for Infant Educares) y se conoce como una manera de relacionarse con los niños menores de 2 años como si fueran adultos, de esta manera pretende, conseguir hijos más competentes y seguros de sí mismos a largo plazo. Yo supe de este método porque es un método que esta siendo muy utilizado por celebridades de Hollywood y muchos medios han hablado de el.

El método RIE fue creado por la educadora Magda Gerber y el neurólogo pediátrico Tom Forrest en el año 1978. Se basa, como lo dije antes, en tratar a los bebés como si fueran adultos para que de mayores sean más seguros de sí mismos. Esto se consigue (según este método) eliminando cualquier distracción innecesaria en su desarrollo como por ejemplo los juguetes, móviles, cascabeles, andadores, los chupetes y dirigirse a ellos con claridad.

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Crianza Salud

Salud: Calendario de vacunas

4 junio 2015

Una de las cosas que me gustan de Bélgica es que todo (o más o menos todo) es organizado y que funciona!

Cuando Luz nació, recibió un carnet de salud (que es universal) y que cada persona que la atienda en caso de enfermedad o control tendrá acceso. Entonces tienes un histórico de enfermedades, remedios, tratamientos, peso y talla de todas las consultas médicas.

Además, un calendario/control de todas las vacunas que son obligatorias y las que no. Otra cosa importante es que la gran mayoría de las vacunas son gratuitas y las que no, por lo general son reembolsadas por tu seguro.

Una vez que completo sus vacunas obligatorias hasta el primer ano de edad, su pediatra firmo un documento que tuvimos que presentar en la municipalidad. O sea, estas obligado a tener las vacunas al día de tu hijo. Cosa que encuentro fabuloso!

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Crianza Educación

Niños bilingües

2 junio 2015

Vaya que tema! Hoy en día con tanta mezcla intercultural imposible no hablar de esto.

Nosotros personalmente, decidimos enseñarle a Luz nuestros dos idiomas. Sabemos que no será una tarea fácil, pues demanda de mucha paciencia y concentración. Y hablo de concentración, pues “se dice” que no debemos mezclar jamás los dos idiomas con ella. Por ejemplo, si hablo con ella, no debo utilizar el francés y Nils lo mismo con el español. Entonces, a veces es muy difícil o simplemente te olvidas.

Por eso, puedo decir que es un trabajo de joyería, si logramos que nuestra hija hable los dos idiomas.

De momento, sabemos que ella tomará más tiempo para comenzar a hablar. Pero, no estamos apurados pues tendrá toda la vida para hacerlo 🙂

Sus primeras palabras (comprensibles) han sido en francés y en español al mismo tiempo, y creo que todavía le cuesta diferenciar, pues cuando me dice una palabra lo hace en los dos idiomas y con Nils igual. Y la entiendo, pues debe tener una ensalada enorme de palabras a procesar en su cabecita.

Para familias multi-culturales o para padres que quieran enseñar un segundo idioma a sus hijos, solo puedo decirles que no duden en enseñarles desde los primeros años. De seguro estarán agradecidos cuando sean más grandes. Es el mejor momento para que aprendan fácilmente, después es más complicado para ellos y también para nosotros. Es mejor que tengan la costumbre de hacerlo desde pequeñitos. Además, es importante que se sientan identificados con la cultura de ambos padres.

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Crianza Educación Padres

Diferencias entre niños y niñas

1 junio 2015

Hace algunos días leí un artículo interesante sobre las diferencias entre los niños y las niñas y me pareció apropiado compartirlo con ustedes.

Por ejemplo, algunas diferencias hormonales y cerebrales entre los hombres y las mujeres hacen que los niños sean un poco más grandes, pesados y fuertes.

Las niñas suelen tener una mayor coordinación física y un desarrollo más precoz, sobretodo en el lenguaje (y esto lo he podido comprobar personalmente con lo parlanchina que es Luz en comparación a sus amiguitos de la misma edad). Las niñas se calman con más facilidad de sus rabietas que los niños y son más expresivas en sus gestos y en el habla.

Hoy en día las creencias sobre que el varón es superior y que las mujeres son más inteligentes han quedado en el pasado y no tienen sustento reales. Sin embargo, seguimos coincidiendo que existen diferencias:

– Las niñas y más tarde las mujeres, son superiores en fluidez de lenguaje, lo que se relaciona con su más precoz aparición y desarrollo del habla, pero no son superiores en riqueza de vocabulario, ni en comprensión y razonamiento verbal, habilidades que incluso a veces sobresalen en los chicos.

– Los niños tendrán mejor razonamiento aritmético, pero las niñas les superarán en cálculo numérico. Esto en cuanto las matemáticas. Los varones destacan en el amplio campo de las aptitudes mecánicas y espaciales, así como en los grandes movimientos corporales (coordinación dinámica general).

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Crianza Musica Padres

Canciones para el bebé #12

26 mayo 2015

Aquí comparto con ustedes otro mix de canciones infantiles, con canciones fáciles de aprender y con mucho ritmo.

Como les había dicho ya en otro de mis post, en un principio me negaba a mostrarle videos a Luz, pero la verdad es que pasamos momentos muy lindos cuando escuchamos esta música y podemos cantar y bailar juntas. A si que, no puedo mas que recomendarlo! Claro que con prudencia, pues no es bueno exponer a nuestros pequeñitos a aparatos electrónicos. Pero creo que con moderación por su puesto que podemos hacerlo, no? 🙂

 

Alimentación Crianza Madres Salud

Lactancia Materna

19 mayo 2015

La OMS y el Unicef señalan que la lactancia “es una forma inigualable de facilitar el alimento ideal para el crecimiento y desarrollo correcto de los niños”.

Todos sabemos que hay muchos mitos en torno a la lactancia materna. Tantos mitos como también realidades. Ya que al igual que para muchos otros temas, creo que cada mamá tiene que vivirlo de la forma más natural y cómoda posible. Cada experiencia no será buena ni mala, sino única.

Es verdad que desde pequeñas nos dicen que “tenemos” que amamantar a nuestro bebé, que es importante para que crezcan sanos y fuertes y que, por lo demás, es parte de ser madre.

Pero, la verdad es que en la realidad no siempre es posible. Por varias razones, entre las más comunes:

  • Por que fisicamente, no produces leche.
  • Por que tu bebé no logra nunca adaptarse a tu pecho.
  • Por que no quieres.
  • Por problemas médicos de la madre o el bebé.

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Crianza Higiene y Limpieza Hogar Organización

Ellas solo quieren ayudarnos!

24 abril 2015

Cuando vi este video, a parte de reírme mucho y de sentirme completamente identificada, de inmediato pensé en compartirlo con ustedes. Me demoré un par de semanas, pero aquí esta!

Es que no hay nada más cierto que cuando empezamos a ordenar, nuestros pequeños van detrás de nosotras desordenando todo. Lo mejor de todo, es que no lo hacen con mala intención, ellos solo quieren jugar! 🙂 En este video veras lo difícil que suele ser a veces el trabajo de una mamá con su pequeña en casa.

Pues nada más que decir, simplemente que lo disfruten!

Te ha pasado esta situación? Cuál fue tu primera reacción la primera vez que tu hij@ comienzo a seguirte para desordenar lo que habías ordenado? Has logrado enseñarle” que eso “no se hace” y que te ayude a poner todo dentro del canasto de juguetes?
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Canciones para el bebé #10

14 abril 2015

Cuando conocí esta compilación de videos, pensé que debía guardarlo para cuando Luz vaya a la escuela. Pero, ya he comprobado que aunque sea pequeñita disfruta cada canción! Debe ser por lo alegre y por lo colorido de los videos. Si quieren 5 minutos de tranquilidad absoluta… aquí les dejo el video 😉

 

Un abrazo!

Crianza Madres Organización

El regreso a casa después de tu primer día de trabajo…

2 abril 2015

Después del post de ayer “regreso al mundo laboral”, no puedo dejar de escribir como fue también mi primer regreso a casa.

 

Tal como les decía ayer, desde el momento que sales de tu casa, ya estás pensando y esperando con ansias el momento del regreso. Y no porque no quieras trabajar o no te interese lo que haces (por lo menos ese no era mi situación) sino porque lo único que quieres es poder encontrarte nuevamente con tu hij@.

 

En mi caso, como es un nuevo trabajo, en una nueva empresa, el día se me pasó muy rápido, pues tenía muchas cosas que ver, hacer y aprender.

 

Sin embargo, ya en el tren camino casa, empecé a ponerme nerviosa, a sentir mariposas en el estómago y el tiempo comenzó a pasar muy lentamente. Cada minuto se me hizo eterno.

 

A pesar de toda esta mezcla de sentimientos y sensaciones (de hecho, es como si hubiese ido camino a una primera cita amorosa)… nada se compara con lo que sentí cuando en la calle vi a mi hija hermosa esperándome!!! Me corrieron las lágrimas, quería gritar de alegría y la abrace fuerte fuerte fuerte. La verdad es que no podría expresar en palabras esa exquisita felicidad que me provocó verla y tenerla entre mis brazos <3

 

El momento cómico o freak, fue que ella andaba sin pantalones, solo con sus pantys. Y se podía ver la forma de sus piernecitas al caminar. Aunque no esperaba verla así, se veía linda! Y hasta la salsa de tomate que tenía en su pelo se le veía bien! jajaja 😀

 

Junto a mi buen esposo pasaron un muy buen día, ella se porto como una reina. Hizo algo de desorden, pero nada que el buen padre no pueda controlar 🙂 Si hasta prepararon la comida juntos, a si que no tuve nada que hacer, salvo disfrutar a mis dos amores!

 

En resumen. Un día cargado de emociones fuertes, de lindos reencuentros, de mucha información, pero sobretodo mucho amor. Como mi pobre hija esta un poco resfriada, durmió con nosotros, así que mi día no podría haber terminado mejor!!!

 

Podrías contarme cómo fue tu primer regreso a casa? Qué sentiste al momento de ver a tu hij@?

 

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Canciones para el bebé #8

2 abril 2015

Esta hermosa canción cuenta la jornada completa de un bebé o niñ@. Me encantó porque muestra la relación de amor y apego seguro que sienten los bebés cuando son felices 🙂

Aquí les dejo el link con la canción y la letra:

http://grooveshark.com/#!/s/Despu+s+De/3SbHHc?src=5

DESPUÉS DE 
(Rosa Zaragoza – Néixer, Renéixer)

Al despertar, mamar.
Después de mamar, reír.
Después de reír, cantar.
Después de cantar, comer.
Después de comer, jugar.
Después de jugar, brincar.
Después de brincar, volar.
Después de volar, caer.
Después de caer, llorar.
Después de llorar, charlar.
Después de charlar, correr.
Después de correr, parar.
Después de parar, mecer.
Después de mecer, dormir…

…Después de dormir, soñar. 

Crianza Madres Organización

Regreso al mundo laboral (1er día)

1 abril 2015

Hoy es mi primer día de regreso al mundo laboral, después de casi un año y medio al lado de mi pequeña Luz.

La decisión de retomar el trabajo fue más fácil de lo que pensé al principio. Porque la verdad es que si me hubieran preguntado hace algunos meses atrás si pensaba hacerlo, habría dicho que no. Sin embargo, cuando se me presentó la oportunidad, estuve feliz de aceptarla.

Ahora, otra cosa es lo que me pasa con respecto a mi hija. No es fácil. Esta mañana fue muy duro salir de casa y no ver su sonrisa maravillosa, ni recibir sus besos pegoteados, pues la perezosa seguía durmiendo a pata suelta. Se veía tan rica!!!

Pero así es, así es la vida moderna. Y esta vez la buena madre sale a trabajar y el buen padre se queda a cargo de la buena hija. A si que esta mañana me preocupé de darle las últimas indicaciones de horarios, remedios, comidas, ropa, etc. para que mi niña bella siga con su rutina habitual 🙂

Hace no mucho tiempo les hablaba sobre la conciliación del trabajo y la familia, de lo difícil y duro que es para nosotras las mujeres y como no, si somos nosotras las que estamos con nuestro hij@ desde el momento de la concepción. Es difícil el desapego. Es doloroso. Pero, sé que no soy la única ni la última mamá que pasará por esta experiencia. Que por lo demás es necesaria e inevitable pues los hijos son prestados. No nos daremos ni cuenta cuando ya no los tendremos todo el tiempo a nuestro lado :'(.

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Crianza Higiene y Limpieza Padres

Productos para la limpieza de tu bebé

27 marzo 2015

Este tema da para mucho que hablar. Pues la verdad es que variedad de productos y marcas tenemos por millones.

En este post solo quiero contarles lo que ha sido mi experiencia 🙂

Solo puedo resumir diciendo que cada mamá debe elegir con muchísima atención y cuidado cada producto, pues la piel de nuestros bebes es muy delicada y frágil. Pero sobre todo probar cosas nuevas, pues solo así podemos encontrar los productos ideales para tu bebé. Porque no olvidemos que cada pequeñ@ es únic@!

Y tú que productos utilizas? Hay alguna marca que puedas recomendarnos? Por qué la elegiste? Has tenido alguna mala experiencia con algún producto o marca?

Crianza Padres

4 de los miedos que tenemos como padres y que no nos dejan dormir…

24 marzo 2015

Como desearía volver a tenerte así en mis brazos pequeñita de mi vida. Cuando con mis brazos cubría todo tu cuerpecito <3. Aquí nuestra hija tenía solo 1 mes de vida.

  

La verdad es que desde el momento que somos padres o mejor dicho, desde que sabemos que seremos padres, nuestra vida cambia. Y tal vez de ese mismo momento, experimentamos un miedo que nunca sentimos antes. Es que la responsabilidad que tenemos desde ese momento es tan grande, que nuestros miedos a veces nos pueden superar. 

Personalmente, en más de una ocasión me he puesto a pensar en cosas que podrían pasarle a mi hija y me he puesto a llorar desconsolada de solo imaginarlo. En general soy una persona muy positiva, pero desde que soy mamá, estos pensamientos vienen de repente y no sé como controlarlos 🙁

Según una encuesta realizada a 4.600 padres de familia por el famoso blog BabyCenter, estos serían los 4 miedos más importantes que no nos dejan dormir.

Con los resultados en la mano, consultaron a varios especialistas si estos temores son “reales” y que podríamos hacer para evitarlos. Aquí les dejo los interesantes resultados:

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Crianza Madres

Mi vida como madre y mujer un año después…

19 marzo 2015

Más de un año ha pasado desde que fui madre por primera vez y la verdad es que hasta ahora he sobrevivido.

Si miro hacia atrás obviamente veo todo lo que quería y esperaba ser como madre y lo que soy ahora.  Y la verdad creo que a todas nos pasa, que antes tenemos una idea de lo que queremos y esperamos ser. Los libros, los blogs, las revistas, las experiencias de nuestras amigas y familia, los videos, etc… nos hacen creer y pensar que estamos preparadas para ser unas madres perfectas.

Pero en la práctica es MUY diferente. A si que no te angusties, que no eres ni serás la única!

Aquí les dejo algunas de las expectativas que tenía y en que quedaron:

Sería una super madre: sobrellevaría todas las dificultades con la cabeza en alto y siempre con una gran sonrisa, aunque mi vida transcurriera entre caca y caca, llantos interminables de mi buena hija y noches enteras dándome vueltas para tranquilizarla… Pero no, andaba quedándome dormida parada de lo cansada, lloraba y reía por cualquier cosa sin motivos aparentes y a veces con un humor de los mil demonios (entre otras cosas que no quiero mencionar por vergüenza, jaja).

Mi hija dormiría como un lirón, en su cama y en su habitación: Durante los 10 primeros meses estuvimos lejos de vivir esta situación. Nuestra pequeña no se dormía si no estaba en nuestros brazos y cada 2 o 3 horas despertaba llorando y despertando a toda la casa. Solo recién a los 10 meses dormimos una noche completa.

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Crianza Embarazo Madres Musica Padres

Canciones para el bebé #6

11 febrero 2015

Que suerte haber crecido escuchando esta música! Que nostalgia y que recuerdos. Se las he cantado tanto a mi hija que espero no haberla traumado, jaja. Espero que cuando sea grande las recuerde con alegría 🙂

La chinita margarita

La chinita Margarita es alegre y juguetona
Su vestido de lunares con agüita lo almidona

Se me sube a la rodilla
Y me da una gran cosquilla
Se me sube a la rodilla
Y me da una gran cosquilla
Que traviesa es Margarilla
Que traviesa es Margarilla

La chinita Margarita es alegre y juguetona
Su vestido de lunares con agüita lo almidona

Se me sube a la nariz
Y yo me pongo a hacer ¡achis!
Se me sube a la nariz
Y yo me pongo a hacer ¡achis!
Que traviesa es Margariz
Que traviesa es Margariz

La chinita Margarita es alegre y juguetona
Su vestido de lunares con agüita lo almidona

Se me sube a la cabeza
Yo no la miro, me hago la lesa
Se me sube a la cabeza
Yo no la miro, me hago la lesa
Que traviesa es Margareza
Que traviesa es Margareza

La chinita Margarita es alegre y juguetona
Su vestido de lunares con agüita lo almidona

Se me sube a la frente
Y se me escapa muy de repente
Que traviesa es Margarente
Que traviesa es Margarente